Jamesku

1. 소언(少言): 말 수를 적게 . 하고 싶은 말이 많고 젊은이들이 못 마땅해도 참고 . 2. 약언(弱言): 음성을 낮추고. 청각이 둔하여 말을 크게 하거나 젊은이에게 크게 말하라고 하지 말고. 3. 시혜(施惠): 무어든지 베풀고. 수입이 없으니 물질적 도움보다 칭찬, 격려, 상담, 청소등을 하고. 4. 친교(親交): 미운사람을 없애고. 내 마음 속에 미운 사람을 두고 있으면 스트레스만 쌓이고 병이 나고. 5. 근면(勤勉): 운동을 생활화 하고. 몸이 둔하여 움직이기 싫지만 운동을 하여 유연성을 키우고. 6. 청결(淸潔): 목욕을 자주하고. 피하에 노폐물이 축적되면 악취가 나게 되니 항상 깨끗이 하고. 7. 공복(空腹): 식사량을 줄이고. 많이 먹으면 비만해지니 맛있는 것은 젊은이에게 양보하고. 8. ..